コーチング・オンラインカレッジ公式サイト

おはようございます♪

コーチング講師育成コーチ＠もっさんです♪

先日まで、GROWモデル「目標設定」「現状把握」

「資源の発見」まで、お伝えしてきました。

グローモデルの全体像は↓こちら

本日は、オプション（選択肢）の効果です。

具体的な効果は以下の通り。

・ 目標達成へ向けてのどのような行動をすれば良いのかが

明確になる。

・ できない理由や原因ではなく、何があればできるかが

    リストアップされる。

・  引き出された行動の順番を検討したり、最初に取り

     組む行動を明確になる。

・ さらに何を深掘りすることができるか、細かく

    落とし込む事が出来る。

≪コーチの役割≫

・ 目標達成に向けて、水平質問(他には)により、選択肢を

    できるだけ多く引き出す。

・ クライアントが前向きな気持ちで取り組めるよう、感情にも

    配慮するサポートする。

・  異なる視点でクライアントが発想するように促す。

・  選択した行動について、５Ｗ１Ｈの質問を使って

     チャンクダウン（具体化）するサポートを行う。

◆ オプション（選択肢）の留意点

選択肢を集めるプロセスで選り好みやあら探し、障害、

完全主義など傾向があると効果の可能性を持つ選択の

幅が限られます。

自由な発想で考えるように意識しましょう。

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