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おはようございます♪
昨日は、コーチングクラスにて
【GROWモデル】を４時間かけて学びました。
以前このブログでも紹介しましたが、
GROWモデルでは、目標設定が大切！！
この目標設定を何度も練習しました。
目標作りの4つのポイント
-主語は私もしくは、私たち
-効果測定
-肯定的な目標設定
-ワクワクする
この4つを押さえてのセッション練習。
4時間あっという間でした(^ ^)
あとは練習あるのみですね。
応援してまーす
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