こんにちは♪
目標とは、行動するためにエネルギーを集中する対象が
「目標」です。
そして、うまくいく目標設定のポイント一つ目は、
「目標は肯定的な言葉で表現する」です。
例えば、次のキャッチャーがピッチャーに伝える
アドバイスとして違いを感じてみて下さいね。
１、「松井は、内角低めが苦手やから内角低めに
投げたら三振が取れる。」
２、「松井は、外角高めが得意やから、絶対投げたら
あかん。投げたらホームラン打たれるで。」
どっちのキャッチーの表現がピッチャーのパフォーマンスを
上げているように感じますか？
１番の方が、三振を取るための、内角低めに投げよと
意識を集中できるはずです。
コーチは、クライアントの使ってる言葉が否定的や、
マイナス的な言葉の時は要約言い換えなどのスキルを使い、
肯定的な言葉に変えていきましょう。
人は言葉で世界観を作っています。
その言葉を変えるだけで、パフォーマンスは必ず上がります。
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