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みなと神戸コーチ＠もっさん

【自己紹介動画】

こんにちは(o^^o)

みなと神戸コーチ＠もっさんです。

最近物忘れ多くて、これ知った時なるほどと感じました。

記憶力をアップさせる、とっておきのコツは簡単で、

いつでもどこでも誰でも実践できます。

その方法は、、驚くことです(ﾟﾛﾟ屮)屮　ぉお!!


人の話を聞いたとき、とりあえず驚きましょう。
人間は驚いたとき、記憶力が格段に向上する特徴があります。


脳が「これは重要な情報だ」と思い、吸収しようとするからです。
本当に驚いてもいいのですが、驚くふりだけでも効果があります。

驚く話でなくても、驚くようにするのです。
何を聞いても、驚く癖をつけます。
　

たとえば、この文章の内容に、わざと驚いてみましょう。
「そうか。なるほど。知らなかったなあ。たしかにそうだ」と、
相槌を打ちながら驚いてみましょう。


するとほら、よく頭に入りますよね。
情報が、脳に刻み込まれるような感覚があります。


それです。

驚くと、頭の回転がよくなり、記憶力が格段にアップします。
セッションでクライアントの話を聞くときも「そうか。なるほど」と、
驚く癖をつけましょう。


本や新聞を読むときも「そうか。なるほど」と、

驚く癖をつけましょう。

実際、驚くと楽しいです。

新しいことを知ったり気づいたりすると、嬉しくなったり

楽しくなったりします。

一度お試しください♪

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