おはようございます
みなと神戸コーチ＠もっさんです♪
今日はゴールデンウィーク最終日
ですねも終わりですね。
有意義な一日を送りましょう(^^♪
さて、目標は設定するけど、達成
が難しい(;^_^A
そんなお悩みありませんか？
実は、人が物事を達成し、習慣化
するには、「5つの壁」があります。
知らない→知る (知識の壁)
知る→やってみる (行動の壁)
やってみる→わかる (気づきの壁)
わかる→できる (技術の壁)
できる→している (習慣の壁)
ほとんどの方は、
知る→やってみる（行動の壁）
へのアプローチが苦手だと感じます。
まずはやってみて、気づき→改善
→技術を上げ→習慣化する
習慣の壁まで行くと、やることが
当たり前になり、どんどん目標を
達成していきます。
知っていてもできないことに
チャレンジするからこそ、サポート
のプロとしてコーチの存在が必要
になります。
コーチングを学び「5つの壁」を
乗り越えられるようコーチを
付けて目標達成へチャレンジ
してみましょう～
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