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おはようございます

コーチング講師育成コーチ＠もっさんです♪

目標設定は何のための行うか？

それは、行動するためにエネルギーを集中する

ためですね。

今日は【目標設定の４つのポイント４】を

お伝えします。

最後のポイントは、

「ワクワクするような感覚に基づいたイメージを描く」

です。

「人を動かす」唯一の方法とは

「自ら動きたくなる気持ちを起こさせること」と、

デールカーネギー「人を動かす」でも紹介しています。

コーチングでゴール設定する時、やはりクライアントが

目標達成した時にワクワクするような、自らが

欲しいと思う結果を明確にすることが大切です。

やらされてるとか、無理やりな目標設定は

続かないのです。

ですので、

例）

・夏までに5ｋｇ痩せて海でかわいいビキニを着る！

・子供たちとハワイ旅行して、家族団欒を楽しむ！

などクライアントがワクワクするイメージをコーチは

引出しましょう！！

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