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こんにちは♪

コーチング講師育成コーチ＠もっさんです♪

GROWモデルで初めに行うのが「目標設定」です。

今日はGROWモデル目標設定の具体的な方法①

を紹介します。

（１）目標を設定する

コーチング全体を通して、達成したい事や手に

入れたい目標をクライアントが設定します。

（テーマを決める）

その時に、具体的・客観的に表現できるものは、

「何を、どれだけ、いつまでに」などの定量的

基準（数字）で表します。

そうすることにより、達成感や貢献感を

はっきりと実感することができます。

そして、主にコーチングでは以下の３つを

コーチングします。

①  あり方（Being）　

②行動（Doing）　

③成果（having）

クライアントと共に手にしたい目標設定を

明確に設定していきましょう。

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