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おはようございます♪
さて、コーチングセッションを進めて行く上で
コーチの自己基盤が大切とお伝えしました。
「自己基盤」とは、以下の３つの要素で
形成されています。
( １ ) 自己理解
① 「強み・弱み」「長所・短所」「過去の経験」等を含め
自分自身をよく理解する
② 他者の目に映っている自分を理解する
（他者からフィードバックを受け止める）
( 2 ) 自己承認
① 自分自身のできていること・できていないことを
「認める」
② 小さな事柄でも、やって来たことや達成した
ことの全てを再確認する
( 3 ) 自己開示
① 自分自身のことを語る（思い・考え・体験等）
② 自分と相手との間の相互理解を深める
例えば・・・この3つの要素を持っていない
人からコーチングを受けたいですか？
という事です。。
「わたし～自分の事、人にとやかく言われたり、
痛い事言われたら、腹立つねん。。
それに、自分自身ほんまに何やっても
うまくいかん人間やねん。
ほんまに周りに恵まれてないわ。
あと、秘密主義やから、私の事何にも
教えへんから。。」
「こんな私やけど、コーチング受けてみませんか？」
如何ですか（笑）
こんなコーチからコーチング受けたいですか？
僕は受けないですね。。
コーチとしての自己基盤とは、
( １ ) 自己理解
( 2 ) 自己承認
( 3 ) 自己開示
の3つを意識して行きましょう♪
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