こんにちは♪
目標とは、行動するためにエネルギーを集中する対象が
「目標」です。
目標設定の４つのポイントをお伝えしました。
・目標は肯定的な言葉で表現する
・主語は私、もしくは私たちにする。
・目標は具体的で、数量化する
・ワクワクするような感覚に基づいたイメージを描く
そして、４つのポイントを押さえながら、
クライアントがコーチング全体を通して、達成したい事や
手に入れたい目標をクライアントが設定します。
（テーマを決める）
GROWモデルでは、まず、目標設定を行います。。
今日話したいテーマは決め、その事柄にたいして、
どこまで話したいか、何を明確にしたいかを確認
して行きます。
そうする事で、よりセッションで扱う事柄が明確
になり、セッションの成果も上がります。
テーマを決めた時同様に、
「何を、どれだけ、いつまでに」などの定量的基準
（数字）で表します。
また、具体的・客観的に表現しにくいものは、
抽象的・比喩的（メタファー）な表現で表しても
良いのですが、できる限り具体的・客観的に表現
することをサポートします。
抽象的・比喩的（メタファー）な表現でも、クライアント
がその状態を生き生きとイメージできるものにします。
いずれの場合でも、水平質問（他には）や垂直質問
（それで）を使ってチャンクダウンし、クライアントが
「ありたい姿」や「手に入れたい事柄」を、より明確に
イメージできるようにします。
イメージが明確になればなるほど実現の確率が高まります！
※メタファーとは、白い肌を「雪の様な肌」と言うなどの
比喩的表現の事です。また、出来事や経験などを映画や
物語や、例え話で表現したりします。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
◾コーチング✖️DiSC®コミュニケーションの仕組みが
理解できます。
◾起業コーチに何が必要かわかります。
◾コーチング講師になるやり方が理解出来ます。
◾コーチングスキルが理解できます。
◾プロコーチとは、何をしているか理解できます。
◾自己肯定感を高める方法がわかります。
ライン＠登録で無料オンライン講座が受けれます
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
——————————————————————————-
コーチングに必要なマインドやスキルを
動画配信しています！
こちらをクリック
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
