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コーチ＆コーチング講師育成コーチ
みなと神戸コーチ＠もっさん
こんにちは(o^^o)
人の行動要因について。
「人の行動要因」概念には、以下の4つの局面があると
考えています。
・行動 (Behavior)
・思考と感情 (Thinking and Feeling)
・価値観と信念 (Values and Beliefs)
・欲求 (Needs)
今日は、欲求 Needsについて、、
私たちの中核にあるのが 欲求です。 欲求は、
私たちの中で最も本能的な部分であり、飲食や
呼吸のように、 根本的なものから生じます。
食について考えると、私たちの欲求がどれだけ
行動、思考、感情、価値観、 信念とつながって
いるかよくわかります。
私たちは空腹になると食事をする。 食べる
ことは欲求を満たす行動である。
これらの欲求を満たす行動をとる前に、 まず
信念や価値観によって欲求がふるいにかけられる
こともあります。
空腹時に食 べたいからといって、 最初に目に
留まった食べ物に飛びつくとは限りません。
体に良いものではないと判断して､ もっと健康的
なものを選ぶかもしれない。
し かし、食べなければならないという欲求は満
たさなければならない。
と、欲求を満たす行動をとる前に、 まず
信念や価値観によって欲求がふるいにかけ
られます。
また欲求にはより本能的なものもあり、 その
場合、 価値観、信念、思考などをすっ かり無視して、
欲求から感情、そしてそのまま行動へと移ります。
例えば、 何かが あなたの頭めがけて飛んできた場合、
あなたは本能的に避けるだろう。 このような場合、いちいち
信念について確認したり考えたりする暇はなく、
ただ反応するのみです。
感情的にカーッとなって手が出るのも、欲求から感情、
そして行動へと移った結果ですね。
自身の欲求 Needsをよく理解しましょう
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