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コーチ＆コーチング講師育成コーチ
みなと神戸コーチ＠もっさん
こんにちは(o^^o)
可能性を一引き出す 「三つの扉」を今日は紹介します。
一つめの扉は、あなたが「できる」と信じる事です。
「できると思うか、できないと思うか、いずれにせよ、あなたは正しい」という
言葉がありますが、「自分には何かを成し遂げる能力がある」という信念が
なければ、能力を制限しようとするメッセージを絶えず発するようになります。
しかし、自分には何かを成し遂げる能力があるというメッセージを送り
続けていると、「望みどおりの結果を出すように」と可能性が広がるように
脳は指示を出します。
二つ目の扉は、思考の順番です。
人には頭に浮かんだ考えを系統的に配列しようとする働きがあります。
たとえば、電話番号は頭から正しい順番でボタンをプッシュしなければ、
目指す相手につながらないように、人の思考も効率的に望みどおりの
結果を出すには、正しい思考回路で考える必要があります。
三つ目の扉は、外見や身体の動きです。
精神と肉体を切り離して考える事は出来ず、呼吸法・姿勢・表情は
精神や肉体の状況を左右しています。
そして周りにも大きな影響を与えています。
「出来る」という信念を持ち、思考を鍛え、肉体や身振りを整える。
きっと可能性を広げる事になりますよ。お試しあれ
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