おはようございます
3つの聴くレベル
・内的傾聴
・集中的傾聴
・全方位的傾
お伝えしました。
コーチングでは傾聴が出来てこそ、
コーチングが機能します。
そして、具体的に行う聴くスキル5つ目！
【沈黙を活用する】
沈黙も会話です。沈黙することにより、相手に
考えをまとめる時間を与えたり、相手の言葉を
引き出したりすることができます。
私たちは、会話の最中に「間」が生じると、
なんとかしてその間を埋めようと、話してしまいます。
そして、それが次第に習慣化し、私たちは
「しゃべり続ける」ということを自然に身につけていきます。
コーチングでは、「沈黙」を大切にします。
それは、クライアントが考える時間が必要だからです。
そして、コーチが話を聞くために沈黙して待ってくれる
という体験は、クライアントは大事に扱われているという
実感をもたらします。
コーチが、沈黙することでクライントは、自分が受け入れ
られていると感じ、コーチとクライアントは、よりよい
関係性を構築することもできます。
まずは、5秒の「沈黙」をまつから始めてください♪
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