おはようございます
コーチングにおけるフィードバックとは。
評価やアドバイスとは違い、事実をありのままに
伝える（客観的事実）、自分が感じたことを
伝える（主観的事実）があります。
伝える 具体的方法 ②
【Ｉメッセージで伝える】
Iメッセージとは、私には、～のように「聞こえます」
「見えます」「感じます」「受け取れます」
「伝わってきます」といった言葉の表現を用います。
「私（Ｉ）には」で始めるから「Ｉメッセージ」
という意味です。
相手の評価ではなく、私自身が見えた事、聞こえた事、
感じた事を相手に伝えます。
相手から見た時、見当違いな事かもしれません。
それでもOKです。今、私が感じてる事を伝えましょう。
ただし、普通はこうだ、みんな思ってるなど責任を転嫁
して伝えることがないように注意しましょう。
例）
「私には、あなたが心から楽しんでいるように見えます。」
「私には、あなたが本当にやりたいことは別にあるように聞こえます。」
「私には、楽しんでる様に感じます。」
その人を見て、聴いて、内側で感じた主観的事実を伝えます。
コーチの内側で起きた感情・影響を伝えます。
早速今日から、伝えてみましょう。
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