こんにちは♪
今日は、メタファー（比喩）のフィードバックについて
ご説明します。
フィードバックにメタファーを取り入れる事で、
クライアントは自分の課題を見つめ、受け入れやすくなります。
メタファーとは、神話、伝説、おとぎ話、他人の経験、または
イメージで、これから伝えるコンセプトやプロセスの持つ意味
や展開に類似した話、イメージなどを言います。
物語はポジティブな結末で終わるのが良いでしょう。
例）
「私には、あなたが冒険に出掛ける主人公の様に見えます。」
ウィキペディア（Wikipedia）より引用
わたし自身
「アクセルとブレーキを思いっきり踏んでいる様に見えます。」
とマイコーチからメタファーのフィードバックをもらいました。
そうする事で、アクセルを踏む＝行動量増やすよりも
ブレーキを緩める＝できない理由を消していく
と思考が変化していったのを覚えています。
他にも一例を挙げると「人生はドラマだ」
のようなものもあります。
ちょっとユーモアを利かせたメタファーを考えてみるのも
面白いですね。
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